睡眠質素

已連續數天睡得不好了，是因為枕頭太矮令條頸承唔到力 (因為用個cushion墊住條頸又好似好d)、還是因為腰心腰肺的人和事令眼淚一直一直流下來、抑或是因為壓力太大而所致呢﹖

早前有人談到：『你是否一個愛哭的人﹖』
說真的，『我是！』
從小已是，不同的是小時候總愛毫無掩飾地在人前哭；
到了長大後，學懂了躲起來才哭。
哭的原因為了發洩又好、為了別的原因又好，只知道哭過之後總好過抑壓在心內。

但願今天開始可以睡得更加好！